L’Ère du Mécontentement

L’iceberg, c’est la solitude, et même le capitaine poste des selfies.

Nous vivons une époque étrange. Nous semblons éviter de parler aux inconnus. Quand nous sommes entre amis, nous restons collés à nos smartphones, à vérifier nos notifications, à faire défiler l’écran jusqu’à l’oubli. Au lieu de téléphoner, nous envoyons des messages. Nous vérifions frénétiquement si nos publications ont reçu de nouvelles réactions et de nouveaux commentaires. Nous comptons nos abonnés. Nous supprimons les photos qui n’attirent pas assez d’attention.

Nous sommes bombardés de photos d’amis qui fréquentent des cocktails chics, prennent des selfies avec des célébrités et passent des vacances luxueuses. Nous avons des amis plus beaux, avec des mariages plus fabuleux. Nous avons des amis plus riches, avec de plus belles voitures. Nous avons des amis plus aventureux, lancés dans des tours du monde qui semblent ne jamais finir. (Vous voyez le genre.) Tous ces statuts, ces tweets et ces publications qui défilent dans nos fils nous forcent à regarder les expériences des autres et à y réagir, au lieu de vivre les nôtres. Nous avons sans cesse le sentiment de ne pas être à la hauteur de notre potentiel, et que notre vie ne sera jamais aussi glamour ni aussi parfaite que la vie des « autres ». Nos fils d’actualité nous laissent l’impression que nous n’avons pas assez, voire rien du tout. Nous sommes connectés à des milliers de personnes en ligne, mais nous ne connaissons même pas le nom de nos voisins. Nous ne nous faisons plus confiance, et peu d’entre nous diraient qu’ils sont heureux dans la vie.

Nous disons tous détester ce que nous sommes devenus, mais nous sommes aussi, d’une manière un peu narcissique, accros aux likes et aux commentaires. Nous sommes, à bien des égards, complices de la farce. Nous partageons, photographions, tweetons et publions à toute heure, et nous vérifions nos notifications de façon obsessionnelle, encore et encore. Les réseaux sociaux étaient censés nous relier tous et créer un monde meilleur, mais ce qu’ils ont fait, c’est nous pousser vers l’anxiété, la dépression, l’isolement et le malheur.

Nous sommes connectés à des milliers de personnes en ligne, mais nous ne connaissons même pas le nom de nos voisins.

La santé mentale de notre société est en danger. Les statistiques sont terrifiantes. Les troubles psychiques ont explosé chez les enfants et les adolescents au cours des dix dernières années. L’usage des réseaux sociaux a joué un rôle inattendu dans tout cela : il a directement contribué à l’apparition de la haine de soi, de la solitude, d’une faible estime de soi, d’une image corporelle négative et du sentiment de ne pas être aimé, et chacun de ces facteurs, à lui seul, peut mener à la dépression, à l’anxiété et même au suicide.

Nous faisons face à une véritable crise existentielle. Combien d’entre vous peuvent sincèrement dire qu’ils se sentent à la hauteur ? Combien d’entre vous peuvent me dire sans ciller qu’ils se sentent suffisamment écoutés ? Parfois, on a l’impression que nous sommes tous sur le Titanic, droit vers un iceberg encore plus grand, et que personne ne fait attention. L’iceberg, c’est la solitude, et même le capitaine poste des selfies.

Je crois sincèrement que le plus grand problème auquel nous faisons face aujourd’hui est la solitude. Se sentir à la hauteur et se sentir écouté sont des besoins humains fondamentaux, et sans eux, nous restons dans un vide terrifiant et solitaire. La solitude s’installe quand nous ressentons un manque de liens intimes, ces liens sans lesquels nous perdons la capacité de vivre une vie pleine et satisfaisante. Nous connaissons tous des gens qui s’entourent de monde et qui, pourtant, se sentent seuls chaque jour. Nous avons tous vu des couples ensemble depuis longtemps, mais à qui l’intimité manque encore, et qui paraissent encore plus seuls à deux. La solitude nuit à notre santé mentale et à notre bien-être physique, et elle cause à notre société des dégâts immenses, souvent invisibles.

La confiance entre tous commence par un seul. La confiance est la clé du bonheur.

La bonne nouvelle, c’est que nous pouvons redresser la barre. Nous pouvons agir. Nous pouvons nous faire de nouveaux amis, trouver l’amour et recommencer à nous faire confiance. Nous pouvons montrer qui nous sommes vraiment, sans crainte du jugement ni des représailles. Nous pouvons nous sentir écoutés. Nous pouvons nous sentir épanouis. L’une de nos plus belles qualités humaines est notre désir et notre capacité de créer des liens avec les autres. Comprendre les émotions des autres est une compétence essentielle que nous acquérons en prenant le temps de les connaître. Quand nous nous exprimons sincèrement et que nous nous autorisons à être ouverts et vulnérables avec les autres, nous nous rapprochons d’eux. Quand nous sommes honnêtes, cela nourrit l’intimité, tisse des liens et crée des relations durables. La confiance entre tous commence par un seul. La confiance est essentielle au développement de liens affectifs sains et, avec assez de risques et d’expérience, à notre propre sentiment d’épanouissement affectif. La confiance est la clé du bonheur.

Je crois de tout mon cœur que nous pouvons bâtir un monde plus heureux et plus confiant. Mon ambition de toujours est de donner une voix à chacun et de faire en sorte que chacun se sente important. C’est pour cela que je construis le réseau humain : un endroit plus bienveillant en ligne, bâti sur les valeurs qui nous rendent tous humains. Une communauté qui vous accueillera toujours à bras ouverts, où vous pouvez être honnête, sans filtre et vrai, et où vous n’avez pas à avoir peur d’exprimer qui vous êtes vraiment.

Relier le monde de manière plus humaine est un projet follement ambitieux. Surtout créer une nouvelle forme d’expérience où vous pouvez simplement être vous-même, et non la personne que vous croyez que le monde attend de vous. Je ne peux pas y arriver seul. Cela n’arrivera que si nous sommes assez nombreux à nous tenir ensemble. Alors, qu’attendez-vous ? Rendez-vous sur orkut.com et ajoutez votre nom. Un geste simple peut être le début de quelque chose de nouveau et de beau. Rejoignez-nous.